新年度・新学期で疲れた体に(出張整体が役立つ理由④)

4月で新年度。ウキウキ気分もあるけど、

• 新しい人間関係が始まり気疲れしている
• 引っ越しなどして体がくたくただ
• なんか一息つきたい

このようなことはありませんか？
出張整体林では、気疲れしているメンタルも癒やします。

ツボの作用で心に良い影響が届く

基本的に、林はツボの流れにそって押していきます。
ツボには「心経」というグループがあり、メンタルに影響がでやすいものがあります。
その原穴（心の影響が現れたり、逆に良い効果を与えやすいとされる場所）を押していきます。

名前は神門と言います。
神門に限らず、心経の流れに沿ってほぐしていきます。
腕の内側がその辺りと言えます。

他にも、メンタルに良いとされる頭のてっぺんにある「百会（ひゃくえ）」など、ここでは全ては挙げられませんが、心に良いとされるツボを駆使してほぐしていきます。

体と心は繋がっているから

他にも、体と心は繋がっているため、影響を及ぼせます。
入試や就職面談、その他緊張するとき、体もガチガチになってませんか？
スポーツの全国大会の試合前、緊張している人が軽やかに動くでしょうか？

これは、心が緊張していると、体も緊張するためです。
逆に、南国の心に余裕がありそうな人は、体もゆったりしていますよね。

下を向いている人はネガティブな事を考えがちだったり、
逆に上を向いてると、自然とポジティブに考えられたり

心と体は関連しているのです。
そのため、固まった体をほぐすことで、心も楽になっていきます。

もちろん、その原因の一つとして、ほぐしたことで血の巡りがよくなり、脳に新鮮な血液が届きやすくなり、ポジティブに考えやすくなった、ということも考えられるでしょう。

終わったときには、身も心もゆったりほぐれていますよ。

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