「 月別アーカイブ:2015年09月 」 一覧

良い姿勢での座り方

ランニングするときに気を付けること(4)

良い姿勢がなぜいいのか?2つ目の利点について記載しました。

良い姿勢のS字弯曲

ランニングするときに気を付けること(3)

良い姿勢がなぜいいのか?について記載しました。

良い姿勢の目印

ランニングするときに気を付けること(2)

ランニングするときの注意事項の続きを書きました。

肉フェス パンフレット

疲れが取れます!肉フェス!

2015/09/24   -楽しいイベント

肉フェスに行き、疲れをとってきました。

小机スタジアム

JGC応援(リレーフォーライフ)

2015/09/23   -林の個人的なこと

昔所属していたゴスペルクワイヤ「JGC」がリレーフォーライフに参加するとのことで応援に行きました。

エクササイズ

ランニングするときに気を付けること

出張整体師としての、ランニングに関しての注意事項をまとめてみました。

エクササイズ

仙腸関節の動き

2015/09/16   -施術者の技術向上

出張専門の整体師 林 のブログです。

アジャスト動画集

アジャスト動画集(骨盤)

2015/09/09   -施術者の技術向上

アジャストのyoutube動画を集めてみました。

アジャスト動画集

アジャスト動画集(胸椎)

2015/09/09   -施術者の技術向上

アジャストのyoutube動画を集めてみました。

アジャスト動画集

アジャスト動画集

2015/09/09   -施術者の技術向上

アジャストのyoutube動画を集めてみました。