「 月別アーカイブ:2023年06月 」 一覧

長めの押圧法ができるまで

腰や肩を自分が揉まれている時に グイグイ、グイグイ やる整体師がいます。でも私は ...

疲れのサインは○○を見ろ!無自覚な疲れ発見法

2023/06/02   -疲れ

自分ではいつもどおりのつもりなんだけど、体が動かない気がする そんなことありませ ...