ご両親の健康維持に(出張整体が役立つ理由②)
2024/04/09
ご両親が高齢で、体を動かさない。
体を動かさないが故に、どんどん動けなくなっていくのが怖い。
そんなことはありませんか?
出張整体林では、筋肉のほぐしを実施します。
ほぐした結果、筋肉の血流が良くなり、体が活性化します。
結果、ご両親が動けなくなることを防いだり、遅らせたりする予防効果が考えられます。
ご高齢者の体の錆び付き予防になるのはなぜ?
なぜ筋肉をほぐすと血流が良くなるか?
筋肉のポンプ作用が働くから
筋肉が縮んだり、伸びたりすることで、血管の血が動きます。
ポンプをシュコシュコ動かして、空気が入るのと同じ原理です。
加えて言うと、動脈は心臓から押し出す力で、ある程度動きますが、静脈はあまり動きません。
そのために、普段歩いたり、運動したりして筋肉を動かすことで、血を全身に巡らせる必要があるのです。
運動をあまりしなくなった人は、その効果が少なくなります。
そこで、出張整体のほぐしです。
筋肉を外部からの力(ほぐし)で動かすため、ポンプ効果で血が巡るようになるのです。
筋肉をほぐすと、ポンプのように血が押し出されて、全身を巡るのです
なぜ出張整体か?
では、出張整体にする意味はあるのでしょうか?
それはもちろん、ご両親が外出しないからです。
(だからこそ、血流が滞っているのです。)
外出できない理由は、
- 体が弱い
- 体力が少ない
- あまり長時間歩けない
など、様々でしょう。
外出しないご両親を、外の店に連れて行くことは難しいです。
おんぶして連れて行くことは、あなたの負担にもなるでしょう。
出張整体ならご自宅に伺うので、そのような外出の説得は不要です。
加えて、体感的にですが、筋肉のほぐしを好きな高齢者は多いため、受け入れてもらいやすいでしょう。
また、寝たままで受けられるため、体力が少ない人、運動していない人でも受けやすいです。
ご自宅でなら、受けやすく、健康寿命を延ばすことが期待できますよ。
ご自宅で整体を受けられるメリットは、外出が苦手な人に良いって事です
読んでいただきありがとうございました。
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