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【お手軽】疲れ対策にはお風呂がお勧め！効果的な入浴法とは？
こんにちは。疲れに関する情報をお伝えする試みです。 最近残業続きで疲れが溜まって ...
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【コロナ時代の疲れ対策】耳の疲れ案外あるんです
2022/03/20 -健康になる丸得知識
コロナ時代の疲れ対策, 疲れこんにちは。疲れに関する情報をお伝えする試みです。 zoom会議の時はイヤホンし ...
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【コロナ時代の疲れ対策】意識できない3大疲れ知ってますか？
2022/03/18 -健康になる丸得知識
コロナ時代の疲れ対策, 疲れなんか今日は疲れてるな〜 そんなに運動したって訳でもないのに そんなときありませ ...
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【小学生でもわかる】指をほぐすと肩が楽になる理由｜人体の不思議
今日は、なぜ肩が辛いときに肩以外の場所をほぐすと軽くなるのかを説明します。 小学 ...
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残業多い人必見｜姿勢あるある｜冴えない人と思われない方法
あるツイートで「姿勢が悪いと冴えない男と思われる。もったいないよ。」と見かけまし ...
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【集中力UP】姿勢が良くなると得られる恩恵
整体では姿勢が大事と言います。皆様も「猫背なのでなんとかなりませんか？」などのお ...
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【あってよかった】何時間でもタイピング可能｜腕が疲れないキーボード
長時間タイピングして、地味に腕が疲れることはないでしょうか？ 1日だけならまだし ...
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勉強し過ぎて頭が疲れた時の解消法3選【資格受験者必見】
勉強や仕事をし続けると、かなり疲れてきますよね。 そんなときにオススメの疲れ解消 ...
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介護職で腕が疲れた時の解消法3選
2022/03/04 -健康になる丸得知識
体重が重い人を支えていると腕が疲れますよね。介護のお仕事なんかは特にそういうケー ...
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リモートワークで足を使わなすぎて疲れた時の解消法 3選
2022/03/02 -健康になる丸得知識
リモートワークで一日中座りっぱなしで運動不足が心配だ 自分でふくらはぎを揉んでみ ...
