「トレーニング」 一覧

トレーニングは夕方すると良い!

2018/03/28   -トレーニング

ジムで時間栄養学を習う 先日、日頃筋トレで行ってるジムで興味深い内容がありました ...

健康センターのカード

林、筋トレ継続(2回目)できたってよ!

2017/09/11   -トレーニング

はい、前回のを受けまして2回目にいけました。 前回は9/6にやって、翌日筋肉痛。 ...

健康センターのカード

林、筋トレ始めるってよ

2017/09/06   -トレーニング

ひょんなことから、筋トレを頑張ろうと思いました。 品川健康センター トレーニング ...